Risalendo la Valle del Colognati, solitaria e silente valle montana della Sila Greca, tra affacci e vedute panoramiche raggiungeremo la piccola e graziosa chiesetta di S. Onofrio, un antico luogo di culto (forse un romitaggio basiliano) presso il quale ogni anno d’estate si tiene una grande festa religiosa popolare in onore del Santo. Dall'eremo seguiremo un sentiero immerso nella macchia mediterranea fino a raggiungere il torrente Colognati e una fantastica pozza con cascatella dove poter fare un bel bagno rigenerante.

In questi luoghi il fiume Colognati scorre da sempre creando suggestivi salti d’acqua immersi nel verde e formando piscine naturali perfette per rinfrescarsi durante le escursioni estive. Le acque gelide del fiume sembrano imporre agli escursionisti il rispetto dovuto per la montagna. Questi luoghi impervi e affascinanti continuano a richiamare visitatori grazie alla loro bellezza nascosta, capace di regalare emozioni e sensazioni amplificate rispetto al contesto urbano più comodo.